Osoby pracujące przy biurku są narażone na wiele dolegliwości. Jednymi z nich są bóle kręgosłupa szyjnego. Wynikają zazwyczaj ze złej ergonomii i higieny pracy, które doprowadzają do dużych napięć mięśni. Niestety ból szyi może być też związany z dyskopatią szyjną, której towarzyszyć mogą objawy neurologiczne. Czym dokładnie jest dyskopatia szyjna i jak ją leczyć?
Zespół jelita drażliwego (IBS) to dość popularny problem dzisiejszej cywilizacji. Jest to przewlekła choroba, która choć znacząco uprzykrza życie człowieka, to bezpośrednio nie zagraża jego życiu. Jest to jednocześnie plus i minus, gdyż z tego powodu pacjenci z IBS bywają traktowani po macoszemu. To zaś przekłada się na długą i bezskuteczną walkę z chorobą. Pojawia się więc pytanie, czy leczenie zespołu jelita drażliwego można jakoś wspomóc?
Rwa udowa potrafi skutecznie ograniczyć codzienne funkcjonowanie. Dowiedz się, jakie daje objawy, jak przebiega leczenie i dlaczego w Katowicach warto postawić na fizjoterapię w Got Ur Back.
W dawnych czasach ludzie zdecydowanie mniej czasu spędzali siedząc. Nie oznacza to, że w ogóle nie miało to miejsca. Przykładem są wdowy, które opłakiwały poległych na wojnie mężów. Przyjmowały one specyficzną sylwetkę, co doprowadziło do powstania określenia wdowi garb. Niestety zaburzenie to nie jest zarezerwowane tylko dla kobiet i mężczyźni też są na nie narażeni. Czym jest i jaki ma związek z pozycją siedzącą?
Święta Bożego Narodzenia to w wielu rodzinach okres intensywnych prac domowych. I nie ma co ukrywać, że to kobietom przypada największa część świątecznych obowiązków. Dokładne sprzątanie każdego zakamarka domu, gotowanie pysznych potraw, a później jeszcze zmywanie naczyń i kuchni może przysporzyć wielu dolegliwości, szczególnie kręgosłupa. Jak zmniejszyć ból pleców i bardziej cieszyć się Świętami?
