Dlaczego ból kręgosłupa wraca? Sprawdź, co możesz z tym zrobić
Dlaczego ból kręgosłupa wraca? Sprawdź, co zrobić, aby po zakończonej fizjoterapii plecy nie bolały znowu. Praktyczne wskazówki i linki do ćwiczeń.
Dlaczego ból kręgosłupa wraca? Sprawdź, co zrobić, aby po zakończonej fizjoterapii plecy nie bolały znowu. Praktyczne wskazówki i linki do ćwiczeń.
Według statystyk nawet 80% ludzi na Święcie choć raz w życiu miała lub będzie miała ból lędźwi. Część z nich to ostry incydent rwy. Dlatego też fizjoterapia rwy kulszowej to jedna z najczęstszych usług, jakie są wykonywane w gabinetach fizjoterapii. Dowiedz się więcej na ten temat.
Szukasz doświadczonego specjalisty, który pomoże Ci wrócić do formy po urazie albo złagodzić ból kręgosłupa? Poznaj nasz zespół fizjoterapeutów ruchowych i manualnych z Katowic. Zobacz, czym się zajmujemy i w czym możemy Ci pomóc.
Ból lędźwi dotyka wielu osób. Wielu z nich w pierwszej kolejności myśli, że konieczny jest zupełny odpoczynek. W wielu jednak przypadkach jest zupełnie odwrotnie. Okazuje się, że bardzo przydatne są ćwiczenia na ból lędźwi. Tylko co ćwiczyć?
Ostroga piętowa to jedna z pierwszych rzeczy, jaka przychodzi ludziom do głowy, gdy mają ból pięty. Niestety, jak się okaże z tego artykułu, to dość krzywdzące podejście. Otóż wiele przekonań, jakie pacjenci mają na temat ostrogi, to nieprawdziwe mity.