Na terapię zgłosił się do nas pacjent, który zgłaszał ból barku po treningu. Jego problem zaczął się rok wcześniej po jednej z wizyt na siłowni. Dlatego też był przekonany, że po prostu przeciążył bark ćwiczeniami. Niestety mimo upływu czasu i wizyt u innych terapeutów problem nie mijał.

Problem pacjenta był bardzo dokuczliwy. Ból barku wybudzał go nawet w nocy. Sprawiło to, że pacjent przestał się wysypiać i stał się z tego powodu bardziej zmęczony. W pracy też przestał być efektywny, bo był stale rozpraszany przez ból barku.

Spis treści:

1. Objawy radikulopatii szyjnej

2. Czy ból barku może pochodzić z szyi?

3. Trening medyczny na ból barku

4. Terapia manualna

5. Trening medyczny

Objawy radikulopatii szyjnej

Choć problem pacjenta wystąpił po treningu na siłowni, to objawy, które zgłaszał w trakcie wywiadu, nie do końca pasowały do typowego przeciążenia barku. Pacjent skarżył się, że jego dolegliwości głównie występują:

w nocy,
w trakcie nauki,
podczas pracy przy biurku.

Pacjent dodatkowo skarżył się, że czasami ma uczucie mrowienia lub palenia z boku barku. Dokładniej wypytany przyznał, że czuje również osłabienie siły prawego ramienia.

Wszystkie te informacje nie do końca pasowały do typowego problemu barku. Na szczęście dr Pawlukiewicz miał pewną hipotezę w głowie i plan na dalsze działanie.

Czy ból barku może pochodzić z szyi?

Dr Mateusz Pawlukiewicz przeprowadził dokładne badanie, w trakcie którego okazało się, że ból barku faktycznie ma swoje źródło w odcinku szyjnym. Pacjent miał podrażnione korzenie nerwowe, co nazywa się radikulopatią szyjną.

W tym przypadku terapia manualna na przewlekły ból barku wyglądała nieco inaczej. Mateusz na pierwszej wizycie przeprowadził u pacjenta terapię manualną odcinka szyjnego kręgosłupa i zlecił pacjentowi ćwiczenia do domu. Efektem tych działań była 80% poprawa stanu pacjenta.

Trening medyczny na ból barku

Po drugiej wizycie terapii manualnej pacjent został przekierowany do mgr Małgorzaty Góźdź, która specjalizuje się w treningu medycznym. Pacjentowi został ułożony indywidualny plan treningowy. Jego celem było wyeliminowanie słabych ogniw, które doprowadziły do pojawienia się dolegliwości pacjenta.

Od czasu wizyty w naszym gabinecie bóle barku nie wróciły.

Morał tej historii jest taki, że nie zawsze ból barku po treningu musi być związany z przeciążeniem. Dlatego też każde dolegliwości pacjentów wymagają indywidualnej i dokładnej diagnostyki. W przeciwnym razie problem może przez długi czas być niewłaściwie leczony.

Terapia manualna

Masz już dość bólu pleców? Wypadł Ci dysk lub masz przepuklinę kręgosłupa? Ból barku, kolana lub innego stawu utrudnia normalne funkcjonowanie? Badź też jesteś po urazie?

Trening medyczny

Chwila pracy fizycznej kończy się bólem pleców? Siedzenie przy biurku powoduje pieczenie między łopatkami? Czujesz, że Twoje mięśnie są słabe?

Ból barku po treningu – pacjent z radikulopatią szyjną